Informationen zur Prävention
In unserer Alltagswelt geraten wir leicht in angespannte, hektische, häufig einseitig belastende Situationen, die uns wenig Raum für Bewegung wie auch Selbstwahrnehmung lassen. Beides kann zu der wichtigen Entspannung führen, die der Organismus braucht, um im Lot und im Fluss zu bleiben.
Suchen Sie eine physiotherapeutische Beratung?
- für Ihren PC-Arbeitsplatz?
- für einen im Alltag schonenden und sorgsamen Umgang mit Ihrem Körper?
- was Sie Gutes für Ihren Rücken tun können?
- wie Sie schonend schwer körperliche Arbeit ausführen können?
- was Sie bei Ihrem Sport beachten sollten?
Wünschen Sie sich Entspannung?
- bei einer Massage?
- mit Shiatsu?
- mit Cranio-Sacral-Techniken?
Suchen Sie ein für Sie individuell zusammengestelltes Übungsprogramm?
- weil Ihr Arzt dazu geraten hat?
- weil Sie etwas verändern wollen?
- weil Sie Ihre Lebensqualität verbessern möchten?
- weil Sie nicht regelmäßig stattfindende Trainingsangebote wahrnehmen können?
Wollen Sie mehr über Ihren Beckenbodenmuskel erfahren?
- Möchten Sie
während Ihrer Schwangerschaft,
vor bzw. nach Ihrer Entbindung,
bei beginnenden Symptomen von ungewolltem Urinverlust
und im Alltag einen schonenden Umgang mit dem Beckenbodenmuskel erlernen?
- Interessiert Sie die Frage, wie der Beckenboden zu einer verbesserten Körperhaltung führen kann?
- Möchten Sie mit Hilfe eines Ultraschallgerätes die Aktivität ihres Beckenbodenmuskels sehen?
Gerne stellen wir bei einer ausführlichen Untersuchung und im Gespräch die möglichen Komponenten zusammen, die für Ihre Bedürfnisse angemessen sind.